今日小雪 | 天地初飄雪,養(yǎng)生正當時瀏覽數(shù):170次
![]() 當盼過了初春盛夏和晚秋 你是否也在這段時期 漸漸感受到了寒意的深重? 又是一年將盡時 11月22日 我們迎來了一年中的 第二十個節(jié)氣—小雪
接下來就到了您最喜歡的環(huán)節(jié)—— “今日小雪!吃什么?” 小雪 吃牛肉 在寒冷的天氣下 食療進補首推牛肉 牛肉富含大量的蛋白質(zhì)和氨基酸 且脂肪含量很低 多吃既可溫補陽氣、健脾補腎 還不易發(fā)胖 簡直人間極品 小雪 吃羊肉 在中國北方,小雪時節(jié) 一般都要吃涮羊肉 羊肉屬溫熱性 可溫補脾胃,提高身體免疫力 小雪 吃魚肉 魚的脂肪中含有多種不飽和脂肪酸 具有很好的降膽固醇作用 怕胖的人可以多吃魚肉哦 既能避免肥胖 又能防止動脈硬化和冠心病的發(fā)生 當然,享受美食的時候,怎么能沒有酒來助興呢,有酒有肉的生活最享受。 窗外天欲黑,屋里暖洋洋。酒已溫好,菜也出鍋,熱氣騰騰,邀三兩好友,圍坐爐邊,喝上幾杯低度綿柔、大眾適口的西安味道酒,談天說地互吐心扉,讓濃郁的酒香與深厚的友情在冬日里持續(xù)發(fā)酵。
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